HOT ! 中津川式ソフトテニスストローク上達プログラム DVD 実戦力UPドリル

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中津川式ソフトテニスストローク上達プログラム DVD 実戦力UPドリルの詳細情報

東北高校　中津川式女子選手向けのストロークとトレーニングを学べるDVD。2024年8月に購入しました。・テンポを上げて打つフットワーク・フトコロの作り方・前脚に乗って、脚の蹴り上げて打つ・小さい回り込みのフットワーク・動かされた時の打ち方とフットワーク・ロブで振られたときのフットワーク（4コース）・高い打点のバックハンド・ランニングショット・ボレーの逆取り・ケンケンストロークよろしくお願いいたします。PRIDE DVD SPECIAL BOX〈初回限定生産・9枚組〉。- DVD Title: 実戦力UPドリルシリーズ 103-Ａストローク編Ⅰ - DVD 再生時間: 50分ストローク編Ⅱ - DVD 再生時間: 43分- Content Overview: ストロークの基本と応用- DVD Title: 実戦力UPドリルシリーズ 103-Ｃ女子選手のレベルアップメニュー- DVD 再生時間: 78分- Content Overview: 女子選手向けのトレーニングメニューご覧いただきありがとうございます。大塚博紀/和道流流祖大塚博紀空手伝説。立正大湘南　dvd フリーキック。私は以下が参考になりました。F1 GRAND PRIX 2005 vol.1〜vol.3 セット。レズミルズ【RPM No 51】CD DVD コリオ。